Overtime #41 - Readaptación y fuerza ft. Pablo Vallejo
Conociendo de cerca y con detalle la manera de abordar la readaptación
Road to Performance cuenta desde hace tiempo con algunos colaboradores que nos ayudan a mejorar día tras día nuestro proyecto. Este es el caso de Vitruve, una empresa española especializada en el desarrollo de hardware y software para la medición de la velocidad de ejecución en el entrenamiento de fuerza.
El entrenamiento basado en la velocidad (VBT) es el método de entrenamiento con más investigación científica detrás y está demostrado ser el más efectivo para el entrenamiento de la fuerza. VITRUVE es la herramienta que usan miles de atletas, pues cuenta con una precisión altísima con un estudio científico de validación que lo avala.
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Seguimos trabajando por generar espacios de charlas con compañeros de profesión con el objetivo de conocer de cerca diferentes contextos y metodologías de trabajo. En esta ocasión disfrutamos de una conversación con Pablo Vallejo, con quien nos adentramos de lleno en los procesos de readaptación y más concretamente en la lesión del ligamento cruzado anterior.
¿De qué hemos hablado?
Presentación del invitado
Procesos de readaptación
Ligamento Cruzado Anterior
Entrenamiento online ¿es posible un buen proceso de readaptación?
Valoración en el proceso de entrenamiento
Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el campo del rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.
Te invitamos a escucharlo en tu plataforma de podcast favorita y a compartirlo con tus amigos y colegas en redes sociales. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.